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保养+按摩打造永恒容颜

不管你多大,女人只要想看起来永远年轻美丽,最基本的任务就是通过按压、滑动、滚动来改善各种肌肉老化,保持肌肤充满滋润光泽和紧致度。打造无可挑剔的精致裸肌,完成女性梦寐以求的不老脸!

保养+按摩打造永恒容颜

技能1轻轻按住眼周

皮肤年龄简历:细纹是证明时间流逝的第一道疤痕。这条线出现得越晚,就越能延缓随着年龄增长画等号的时间。

肤质关键:为什么细纹总是从眼尾意外出现?原因很简单:眼睛周围的皮肤是脸上最薄的皮肤,在忙乱的生活节奏、压力、盯着电脑、甚至花大量时间熬夜的影响下,如果忽视保养,保持充足的睡眠和水分,就会成为眼睑松弛的原因。所以不要怀疑,90%的细纹都是生在眼睛周围的。所以,日常保养的时候不要忽略了细腻的护肤。只要保持眼睛周围的区域,旧状态不会瞬间打击!保养就像种花。即使土壤肥沃,也需要浇水养护,让出芽的新芽长出结实鲜艳的花朵。

青少年Tips1剪刀姿势比较舒服

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步骤1:

剪刀手辅助:食指和中指分开,做剪刀手姿势,帮助轻轻打开细纹,再穿上护肤品,效果更好!

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步骤2:

轻按眼尾:涂抹护肤品后,用剪刀指尖轻轻撑开眼尾,轻按按摩眼周细纹和鱼尾。

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步骤3:

打开法令纹&八字纹:用剪刀指尖轻轻打开法令纹和嘴角的八字纹,轻轻按压按摩,帮助护肤品吸收,缓解紧绷感。

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步骤4:

按压凸起的头纹:用剪刀指尖轻轻打开额头凸起的头纹,轻轻按压按摩。

检查你的美容习惯:

好的!用五官表达压力,是抵抗印记的秘技!用天然芳香精油和柔和舒适的音乐简单保养按摩皮肤甚至洗澡都是很好的方法。

好的!每天适量摄入抗氧化食物,如颜色鲜艳的西红柿、甘蓝、浆果等果蔬,对身体和皮肤都有好处。

NG!酸性体质是一种衰老毒素,体内酸过多,对健康细胞的损害速度变快,其中肉类、海鲜、人造黄油都是酸性食物,不宜摄入过多。

NG!疲劳、焦虑、易怒,不自觉的表情会紧绷,导致面部肌肉僵硬,容易导致细纹,甚至下垂。感受到情绪压力时,深呼吸,慢慢呼气,缓解紧张的面部表情。

技能2:滑动并按压该技术以保存肉的松弛面

皮肤年龄简历:女人年纪大了,小瓜子脸不知不觉变成了圆饼脸?其实问题在于放松!

皮肤质量的关键:随着年龄的累积增长,皮肤真皮层成纤维细胞的合成逐渐减少,导致胶原蛋白减少,使细胞间物质像放气的气球,使皮肤变得扁平、凹陷、不再紧致。

这个时候保养要更加细致,比如加强抗氧化,白天出门保持高水分和防晒,晚上注意修复和保湿,让皮肤恢复紧致和弹性。另外,每隔一段时间,密集的抗衰老护肤品可能会作为皮肤滋补品使用,高浓度的抗衰老精华可以帮助促进胶原蛋白的产生,积极修复正在逐渐松弛的皮肤老化问题。

少女小贴士2的紧致精华加倍增效果

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步骤1:

将具有紧致提拉效果的护肤品均匀涂抹于整个面部,由内向外均匀涂抹于整个面部肌肤。

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步骤2:

自下而上滑动,从下巴开始,向耳根方向轻轻拉揉,然后在耳根处轻轻下压,然后放松。

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步骤3:

按压后,从脸颊到太阳穴放松,轻轻拉揉,停留在太阳穴处,轻轻按下后放松。

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步骤4:

从颧骨到额头不拉就滑按,轻轻拉滑按摩,停留在额头中间,轻轻往下压放松。滑动时切记不要拉扯皮肤。如果有摩擦,增加护肤品的用量。

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步骤5:

从肩颈部滑至耳根,最后从肩颈部滑至另一侧下颌,牵引按摩至耳根位置,然后轻轻下压放松。

检查你的美容习惯:

好的!没有必要刻意耗费时间和精力。每天涂抹保养时,只需30秒简单按摩皮肤,美容效果肯定倍增。

好的!在修复了紧绷的轮廓,做了足够的保养之后,不妨在化妆的时候搭配一下化妆和腮红的技巧,可以让脸部轮廓在瞬间更加紧致。

NG!我喜欢侧睡&俯卧。侧睡容易挤压脸颊和颈部,导致松弛,政令纹和颈纹。睡觉最好平躺!

NG!熬夜吃宵夜会导致循环不畅,隔一天就会变成大蛋糕!规律饮食,少吃盐少吃油,睡前不要喝太多水,这样皮肤就不会浮肿松弛。

【/s2/】技巧3:轻轻滚动温暖脸部,脸部晶莹剔透

皮肤年龄史:随着年龄的增长或者感觉特别累,皮肤新陈代谢和循环会变慢,让脸看起来很黑,很容易下沉,很容易生气。

肤质关键:即使是亮晶晶的钻石,表面也会蒙上一层灰,亮度立马大打折扣!所以当皮肤的反射能力低的时候,就更加暗淡无光。当光线照射到皮肤上时,会被90%吸收,只有10%会反射光线,这是皮肤光泽和亮度的关键。为了看起来有光泽和明亮,皮肤必须有一个光滑的表面来反射光。但随着压力、干燥、角质堆积、清洁习惯不彻底,旧的废物细胞会堆积在皮肤表面,使皮肤变得又厚又粗糙。不仅不能完全反射光线,而且在老旧废细胞的反射下,光线是灰色的,脸部自然显得暗淡无光。另一方面,健康年轻的皮肤血液循环良好,能透露出大量红润的血液颜色,自然显得明亮饱满;相反,随着年龄的增长,压力或睡眠不足,新陈代谢低下,影响微循环的恶化,导致血管中的血液量减少,使皮肤变得苍白暗淡,使皮肤更加衰老。因此,日常的按摩保养和定期的深层去角质是恢复明亮美好肤色的基本点。

青少年贴士3芳香疗法缓解疲劳的脸

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第一步:深呼吸,放松

将具有香薰效果的美白护肤品放在手心温热后,双手呈金字塔形,轻轻放在鼻子前,慢慢深呼吸,缓解紧张的情绪和面部。

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步骤2:局部加固

将护肤品从里到外均匀涂抹在整个面部,然后画一个圆圈按摩强化容易产生黑斑的蝴蝶块(脸颊到太阳穴),帮助提升肤色亮度。

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步骤3:滚动有助于吸收

最后,双手握拳,用滚轮按摩双手,从脸颊边缘轻轻按摩向内推,帮助吸收成分。

检查你的美容习惯:

好的!不抽烟,不喝酒,一天2000cc温开水,体内血液循环自然好,皮肤自然变得半透明!

好的!天然维生素c是美白的良药!一杯猕猴桃汁、橙汁等。一天下来,我相信肤色会逐渐变亮!记住,尽快喝完鲜榨果汁!

NG!不要忽视浅黑色素点!这是皮肤透明度开始消失的警告!嗯,就算雀斑有点可爱,也是无瑕美颜的杀手!

NG!不要以为出门一段时间或者阴天看不到太阳就可以不涂防晒霜就偷懒!想拥有白皙的肤色?防晒霜一刻也不能松!

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完成!裸肌无年龄,零修剪[/s2/]

保养完成后,将粉底均匀地刷在肌肤上,肌肤感觉光滑柔软,呈现出天鹅绒般细腻无瑕的质感,补丁般细腻裸露的肌肉,衬着淡淡闪亮的棕色眼睛,柔软迷人的粉色嘴唇,简单却又迷人!