温一壶温茶暖一生美人
中医内调外养的目的越来越被大众认同。只有根除疾病的根源，我们才能避免重复同样的错误。美丽也需要内在的调整和外在的支持。温一壶清香滋养的茶，用一种轻松愉悦的心情作为药引，喝出健康美丽。
01菊花除了观赏药用外，还有更有价值的功能。菊花品种繁多，常用的药用菊花有杭白菊、杭白菊。菊花味甘苦，性微凉，具有极佳的清热解毒、清火明目的功效。环顾四周明亮的眼睛可以被它迷醉。建议体质冷的女性不要吃太多。
玫瑰的价值不用多说，可以看出来，可以泡茶，可以提取精油，也可以作为沟通的工具，诉说爱情。将新鲜玫瑰和茶芽按比例混合制成的花茶，具有浓郁的玫瑰香味和丰富的维生素，是一种美容饮料。
03干配新鲜的玫瑰果、洛神、苹果、菠萝等肉丁。它保留了水果中丰富的维生素和其他物质，具有优异的补水效果。秋冬面对干燥空的空气，供水要内调外扬。
柠檬是富含维生素C的水果，维生素C是淡化斑点、美白肌肤的物质，这是每个女生都知道的常识。温暖，适合所有体质。独特的提取工艺，保留了柠檬中的营养成分，下班后泡一杯柠檬茶，美观清爽。
05味苦，性微寒，清热明目，通便，对解毒、减肥、明目有很好的效果。经常加班熬夜，经常便秘的女生，不妨除了白开水，每天都喝一杯决明子茶，每天都来一杯漂亮的。
杏仁粉中的杏仁油成分具有极佳的护肤效果，能淡化色斑，使身体像凝脂，使面部像美玉。杏仁也有很强的饱腹感。饭量大，自制力差的女生，饭前可以吃几颗杏仁，帮助她们健康减肥。
黄芪御寒活血，枸杞养肝明目，红枣益气养血。三者搭配营养滋养，可以自然饮用，气色很好。气血不足，面色晦暗，面容憔悴。这杯滋补气血的茶，会潜移默化地改变你的皮肤。
