预防冻伤的提示
冻伤是一件令人讨厌的小事。会缠着手指、脚趾、鼻尖、耳朵等容易保护不好的部位。发作时又刺又痒，让人抓耳挠腮。有冻疮的部分不怎么好看，严重的话甚至还会发青溃烂，肯定满足不了MM在穿衣打扮上的爱美，下面就来看看这些轻松赶走讨厌的冻疮的实用小技巧吧！
01着装宽松:有些MM总喜欢把自己裹得又紧又紧，因为怕冷，怕臃肿，很难正常行动。防止冻伤，需要给身体提供一个良好的保暖环境，蓬松保暖的外套就能满足要求。担心胖的MM，可以搭配短裤雪地靴，遵循放松收紧的原则，很容易变瘦。
02细节:保暖脚:冻伤的原因不仅是寒冷潮湿的气候，还有身体末梢部位保暖力度不够。在厚厚的雪地靴里，记得穿柔软的吸汗棉袜，保证双脚透气保暖。
03细节:保暖耳朵:拥有如此蓬松美丽的时尚兔毛耳罩与其说是保护容易失去温度和冻伤的耳朵的秘密武器，不如说是吸引漂亮MM目光的秘密武器，呵护双耳，保暖美丽，还能起到很好的露脸作用！
04细节强调暖脸:需要在户外行走的MM往往会记得为自己准备漂亮的手套，但不一定会记得在包里准备一副温暖实用的口罩。从呼吸道侵入的冷风容易刺激毛细血管丰富的黏膜，小鼻尖容易着凉，生冻疮。连接耳朵的两用设计充分考虑了用户的需求，足以体现意图。
05热水经常泡脚:冻疮的原因，说到底就是局部血液循环不畅导致轻微充血，红肿水肿，瘙痒。除了多运动，多运动，长时间坐着经常使用温暖的小东西，使用热水泡脚是一种非常享受的促进血液循环的方式。将足浴设定在舒适的温度，按摩脚底穴位，让失眠者快速入睡。
06中草药助调理:添加天然草精油的足浴片具有祛湿散寒的功效，对类风湿性关节炎、腰颈椎疼痛、手脚麻木、肌肉酸痛均有疗效。慢慢的冒着热气，足浴盆里的药水伴随着气泡，让身心都感到舒服。
红酒促进循环:所有爱美又有点养生知识的美女都知道，每天一杯红酒有很多好处。睡前喝点红酒，少量的酒精可以扩张血管，帮助睡眠，葡萄中的花青素可以美容养颜，延缓衰老，享受起来真的方便又美味。
08姜茶取暖:从寒冷的室外到室内，最渴望的事情就是捧一杯热饮，让温暖能迅速流过喉咙。生姜除湿散寒，祛痰健胃，排汗，是冬季暖身活血的好产品。结合红糖，大大减轻了“好朋友”来了的痛苦，可以代替奶茶、咖啡等高热量饮料，既健康又减肥。
