不同类型皮肤的夏季护理
每个人的皮肤类型不是固定的，会随着环境、季节、年龄、饮食习惯的变化而变化。根据皮肤特点分为油性、中性、干性、混合性、敏感性皮肤。在变化的季节，尤其是夏天，无论什么样的皮肤，都要注意防晒和补水。所以，夏天出门过夜，一定要准备好防晒和补水剂，以及适合自己皮肤的护肤品:
油性皮肤:保持清洁，少辛辣
皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，皮肤质地厚实，表面有光泽；洗脸20分钟后，紧绷感消失；容易长痘痘，痘痘，脂溢性皮炎。
专家建议:这种人每天洁面次数没有限制，尤其是夏天，要及时洁面。清洁水温应控制在36℃-38℃，使用清爽的弱酸性或弱碱性洗面奶、乳液和强脱脂硫皂，保持皮肤干燥，皮脂腺和汗腺通畅。然后用收缩水收缩毛孔，选择粉底霜和霜多脂少的化妆品护肤。少吃高糖、高脂肪、辛辣的食物，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，睡眠充足，预防痤疮。
皮肤干燥:保湿是关键
夏季，皮肤干燥的朋友要特别注意。缺水是皮肤受苦的罪魁祸首。
专家建议:这种皮肤皮脂分泌少，皮肤含水量低。皮肤干燥，毛孔粗大，暗沉，弹性差。被风吹日晒后，容易开裂脱皮，有灼痛感或干燥感。表皮薄而脆，与先天遗传因素、饮食结构、生活习惯、胃肠功能障碍密切相关。这种皮肤要避免过度清洁。水温25℃-30℃。不要过热以避免脱脂。应选择脂肪含量高、水分充足的中性清洁材料。洗后涂抹适量含有保湿因子和油脂的营养护肤品，可以改善皮肤干燥。这样的人要多喝水，鲜奶，肝，鱼，豆类，脂类食物。
混合性皮肤:注意T区
混合性皮肤的人额头、鼻子、下巴的T形部位油脂分泌较多，毛孔粗大，属于油性皮肤；脸颊、眼眶等其他部位是干性皮肤，也就是一个人脸上有两种类型的皮肤。
专家建议:这种护肤可以按照两种肤质来处理。这种皮肤经常受季节和温度的影响。如果夏天觉得油腻，洗脸时最好用泡沫洁面乳，尤其是水溶性洁面产品，以防水分流失。洗脸后，用爽肤水和保湿护肤品，额头、脸颊、脖子用保湿护肤品，脸中间用油少的乳液。多吃果汁和含维生素的食物。
