对抗皱纹的十二种方法

虽然你还很年轻，但是当你想到自己会慢慢变老的时候，当皱纹勾勒出岁月无情的轮廓顺着你的脸庞，你的心情自然会跌到谷底。要战胜皱纹，你必须学会12个技巧，让皱纹无处藏身:

第一个措施是仔细清洁你的皮肤，使其湿润细腻

清洁也是预防皱纹最重要的。由于外界环境恶劣，大量的废气和灰尘很容易附着在皮肤上，电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西会让皮肤失去原有的弹性，容易长皱纹。所以一定要注意清洁，可以用适合自己皮肤的洁面产品来清洁皮肤。在清洁过程中，蒸汽仪还可以用来滋润面部，扩张毛孔。

第二招是使用富含维生素的美容化妆品

从维生素C的美白，维生素E的抗氧化和抗衰老，以及维生素A最受欢迎的衍生物，这些都可以让皮肤更清新更亮泽。因此，你应该选择经常使用富含不同维生素的营养霜，给你的皮肤提供丰富的营养。

第三个措施是去角质，然后按摩淡化皱纹

如果角质增厚势必影响外观，容易出现皱纹。所以去角质也是预防皱纹的关键一步。在护肤的过程中，要加入美容按摩和热敷，使皱纹淡化，保证护肤品更好的渗透，从而改善整体皮肤状况。

第四项措施侧重于眼部护理

长期看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵狂欢，幸福是幸福，但眼睛最难受。正常情况下，过度的眼部疲劳很容易导致眼睛周围出现皱纹，以及黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。因此，我们应该加强眼部按摩，涂抹眼霜来缓解疲劳，为眼睛提供营养。

第五个措施是预防额头、眼睛、嘴唇的皱纹，多做预防性保养

时间是无情的，它总是在人的额头、眼角、嘴唇上留下无情的皱纹。而且一般来说，这些皱纹一旦产生，再加倍努力也很难去除。所以在皱纹产生之前，要注意在这些部位使用抗皱化妆品，尤其是预防性眼霜和眼部卸妆液，防止第一条皱纹的产生。

第六招是使用抗皱彩妆，亮泽抗皱

市面上出现了很多具有抗皱功能的彩妆，是喜欢每天化妆变漂亮的女性在彩妆产品中的最佳选择。有些车型像露华浓，欣欣都不错。

第七招是化妆时保护脆弱的嘴唇

与普通皮肤不同，嘴唇有皮脂腺分泌油脂来保持湿润。同时，嘴唇属于粘膜，只含有少量黑色素，不足以防止阳光的伤害。所以嘴唇也容易受到环境污染，使嘴唇干裂起皱。这个时候除了要经常涂含有防晒因子的润唇膏，化妆的时候记得保护嘴唇。建议使用富含保湿成分或结合防晒成分的口红或唇彩。

第八个措施是睡前保持手脚

美丽的手和脚也是美丽女性的重要标准，所以记得给她们提供足够的营养。

干空气体和去油力强的碱性肥皂是手足护理的天敌，容易造成皮肤老化和角质层增厚，使手脚龟裂粗糙，手指越来越粗，表面皮肤越来越皱，影响美观。因为手脚几乎没有皮脂腺分泌，所以在清洁皮肤时，尽量选择微酸性保湿沐浴露，甚至用水清洗。清洁后，边湿润边涂抹保湿滋养手足霜。

第九项措施认真呵护干性皮肤和敏感皮肤

皮肤干燥，皮肤白皙，毛孔细小，容易产生细纹。敏感皮肤毛细血管浅，皮肤薄，对外界刺激敏感。所以护肤要有针对性。买护肤品感觉有点不舒服的时候，应该试试特殊的化妆品。比如敏感的皮肤要用去角质霜或者凝胶处理，对皮肤刺激小。去角质不适合特别敏感的皮肤。

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第十一招是防止皱纹，所以躺下睡觉

第12步获得充足的睡眠和正常的休息，以维持体内的新陈代谢[/s2/]

皱纹是面部皮肤老化的表现。皮肤衰老的原因很多，睡眠是重要原因之一。正常人所需的睡眠时间因年龄而异，成年人每天需要睡7-9个小时。缺乏睡眠的人，尤其是长期缺乏睡眠的人，脸上容易出现皱纹。如果睡觉，用晚霜增加皮肤营养，改善睡眠，抗皱效果会更好。

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