抬头，挺胸，收腹，提臀
女人就像花，无论是玫瑰、百合、牡丹花、茉莉花、月季花、紫丁香，都是美丽的花朵。看他们从花蕾到花瓣的蜕变，和女性的成长过程有点契合。至于盛开到极致时的完美呈现，则是女人抬起头，托住胸、腹、臀后的婀娜幻影。
如果每个女人都能坚持每天做抬头、胸、腹、臀这四个看似简单的动作，那么毫不夸张地说，总有一天她们会拥有像芭蕾舞演员一样优雅迷人的体态。不信可以试试。
当这四个条件不再是条件，而是成为日常生活中吃饭睡觉一样必不可少的条件时，恭喜你，女人的修养差不多完成了一半。外在气质有时候比内在信息更重要。毕竟我们首先看到的是表面。
试想一下，当修长的脖颈，诱人的胸部，纤细的腰肢，丰满的臀部同时出现的时候，真的有几个人会抗拒这样的魅力，除非他们是瞎子或者极度的无味，否则任何一个正常人肯定会臣服于此。
一幅风景画有多美，似乎很难用抽象的思维形象化地描述，但衣服可以用良好的体型活灵活现地展示出来。精致的礼服，装饰着鲜艳的花朵，有种蝴蝶下一秒就要飞的感觉，那么简单随意却又动人的美才是真正的美。
05美度计算一旦播放，需要分钟才能让人哭出来。在这样的情况下，谁能保持绝对清醒，就算有招架之力，也会忘了执行。除了浪漫的荷叶边和性感的衣领，还有很多迷人的米老鼠。能找到吗？
最近，有两个非常受欢迎的公共活动，一个是《爸爸去哪儿》中的夏季公共活动，另一个是《花儿与少年》中丈夫的许晴。不同的是，前者是没有公共服务病的小公共服务，后者是有公共服务病的老公，如此而已。你可以向谁学习，按自己的意愿去做。
人们认为每个女人都可以在自己的世界里公开表演，但过分矫情是错误的。毕竟外界对“左”的接受程度还很小，所以适可而止。最受欢迎的公主，想必要求不是很高。有一个骄傲的态度和一个友善的灵魂是好的。
08总是羡慕别人当衣服架子，什么适合自己穿在身上好看。但是，我从来没有反思过自己为什么没有利用自怜的时间去培养自己的身体线条。“抬头挺胸收腹提臀”是一句简单有用的八字格言。坚持下去，久而久之，大家都会变成衣架，好容易。
