过年在家买什么？(食品)
吃孩子是年货最重要的部分，这里就不介绍一些超市里随手可得的常见食物了。我推荐一些特殊的保健食品，希望我家的老人和婴儿都能健康健康。新的一年，希望他们的身体一如既往的坚韧，比别人高。(过去复习:保暖)
01灵芝之类的滋补品常吃有益健康，不然古代贵族和土豪富商怎么可能用它来养生呢？而且现在灵芝栽培技术不断完善，产量高，价格自然会民用。过年买点东西回家孝敬父母就好。
02对于年龄增长、身体机能下降的中老年人，药物补充不如食物补充。东阿阿胶是中药的辅料，可以作为两者之间的桥梁，在食材中包含药物。长期使用具有益气补血、扶正抗衰的功效。阿胶可以煮着吃，也可以磨成粉末制成饮料。
经常喝茶具有清油、去腻、降血脂、杀菌、消炎、预防动脉硬化的功效。常喝绿茶，清心明目，可以防癌、防中风，对吸烟者有益。洞庭湖水碧螺春是绿茶的佳品，鲜嫩清香，甘甜醇厚，适荫。
茶文化在中国特别是中老年人中流行，品茶听音乐是人生乐趣，年底哪家酒店不出最好的茶，这就不用说了。所以真的不知道给家里买什么茶才是最好的选择。祁门红茶是红茶的好产品，具有温、散寒、化痰、消食开胃的功效。所以脾胃虚弱的人或饮酒者更适合喝红茶。
05蜂蜜作为日常生活中最基本的滋补养生食品，具有美容护肤、抗菌消炎、安神镇静的作用。略带甜味的蜂蜜，吃起来非常方便快捷。可以随意洗干净抹在面包上，但加热最好不要超过60度，否则营养会流失。
在边肖的同事中，那些自称是健康专家的女孩都配有大红枣和花茶。桌子上有这么多种瓶子和罐子。都说“每次吃三个大枣，岁月不老”，充分说明了大枣在滋补医学中的地位之高，买过大枣的人应该都知道，新疆产的大枣和地里种的大枣，应该是干枣中最好的。
07瓜子、核桃等坚果深受男女老少的喜爱，也是年货必备的充足食物。如果那个女生吃腻了国产坚果，那我们就来尝尝号称“干果女王”的夏威夷果。它富含天然牛奶风味，口感酥脆。而且它的坚果所含的营养成分可以调节血脂，特别适合老年人。
鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。对于怕胖的女生来说是极好的休闲食品。口感软嫩，肉质鲜美，咸甜适中，韧性十足，口感真的很好。之所以这么说，是因为从来不喜欢海鲜的边肖很容易就被它赢得了。
