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你缺少的是吸收正能量的方法

平日里看了不少心灵鸡汤,打够了鸡血,无奈落在头上,还是像扎破了的轮胎一样滚不动。你有过相同或相似的经历吗?而且会在最后一刻感觉到,之前看到的那些励志的话全都化为乌有,像放屁一样轰了出去。

你缺少的是吸收正能量的方法

可能负能量太严重了。我爱读那些在平日没事的时候充满正能量,能在一定程度上激励人的文字。好像就算看完了,就算什么都没做,也觉得自己做了什么了不起的事情,心里满满的都是饱腹感,可现实却空空虚,我却自欺欺人地去充实。

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于是,我的心被骗吃了一些“方便面”,吃饱了却没什么营养,日复一日勉强撑着。结果真相就明白了,到了实际情况,也就结出了果实。明明之前“吃”了那么多,为什么关键时刻还不能不饿?

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03归根结底,还是因为方法不正确。如果你在这个方便面里敲一个鸡蛋,加上大量的青菜,再加上适量的咸肉,你就会拥有身体所需的全部蛋白质、碳水化合物和脂肪。同理,吸收不了正能量的不是正能量本身,而是方法的问题。

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问题已经找到了。解决办法是什么?倾向于悲观抑郁的人,身材偏瘦,身体不够强壮。所以,首先你要运动,疏通经络,激活血管,呼吸顺畅,人就不太容易堵。

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05很多厉害的话不是用口号空说出来的,要沉下心来欣赏它们的含义,要根据实际情况反思自己。比如“早上叫醒你的不是闹钟,而是梦。”那么,你的梦想是什么?你愿意为之跳跃的梦想。

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而且不是每个人都能模仿那些励志的故事,否则马云、刘、马应该无处不在。但这些故事也不是一无是处。至少,让你知道努力是有希望的,但是不努力对你来说是渺茫的。

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说到这,不得不提“知行合一”。对我们来说,知道什么是容易做的是很常见的。怎样才能把知识和行动结合起来?这应该是人一生都要上的一课。但是,就自己的感受而言,边肖想反复练习。以减肥为例,他明明知道吃多了会长胖,却抵挡不住美食的诱惑。而当你第一次成功抵御了它的诱惑,第二次和第三次就更容易进行了,以后也不会有压力了。可能会有贪心的时候,就是不知道自己在做什么,但是练一段时间就会内化自己的技能。

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所以,我们缺的不是鸡汤,而是吸收鸡汤营养的途径。把那些对你有用的句子咀嚼一段时间,然后一步步感受它带给你的力量,而不是吃一个大胖子。相信我,你很快就会遇到更好的自己,真的!

你缺少的是吸收正能量的方法:等您坐沙发呢!

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