支林修女教你面部按摩技巧
总是不相信自己学过的按摩手法有用？千万不要拍皮肤促进营养物质的吸收？被称为台湾省第一美女的林志玲，亲自教大家如何保湿、瘦脸、去水肿。你为什么不向她学习？
早晚护肤，林志玲会选择保湿精华，再搭配面部按摩。在这里，她想和你分享的诀窍是，将乳液倒入手掌，一起揉搓，直到手掌发烫，这样在涂抹保湿精华的时候，手掌传递的热量可以起到美容蒸汽的作用，保湿精华会被更好的吸收和渗透，化妆效果也会变得更好。保湿护肤后，淋巴按摩是彻底消除面部浮肿和放松的秘密武器！
首先，按摩眼睛周围
据说眼睛是心灵的窗户，所以我们的第一步是护理娇嫩的眼部肌肤，通过适当的按摩重塑眼部周围紧绷的肌肤。
1.双手轻轻握拳，贴在脸颊上。用适度的力沿着颧骨下方的凹槽从脸中间向外挤压，擦掉积累在脸上的老化废物。
2.按摩下四眼。在穴位集中支的下眼睑处，用中指和腹部依次按摩眼角、眼核下部和眼尖，力度适中。
3.从眼角开始，对上眼睑和眼尖进行圆周按摩，促进眼睛的血液循环。特别是太阳穴，要适度加强和按摩。
二.除皱按摩
这套从外婆那学来的护肤小技巧，林志玲从高中开始就一直坚持，可见林美美是多么努力的防止第一条皱纹的出现！在容易出现法令纹、口型纹、额头纹的部位进行特别护理按摩！
1.用除小指以外的四指腹从眉心至额头与头发交界处进行按摩，可有效消除皱纹，减少凸起头纹的发生。
2.用食指、中指和无名指从脸颊中心向脸部两侧按摩。能有效促进血液循环，消除皮肤老化废物，防止水肿。
3.按摩鼻子两侧的穴位，然后用手指肚沿着颧骨下部依次按摩，可以减少政令纹的形成。
三.排毒按摩
这种按摩方法可以帮助皮肤消除衰老废物，使皮肤更加紧致健康，充分舒缓经络和血液循环。你需要坚持爱美很久才能看到效果！
1.双手并拢，搓至温热，再用手掌轻轻拍打面部。依靠手掌的热量促进血液循环。对受刺激的皮肤有很好的愈合效果。
2.将拇指放在太阳穴上，用另外三个手指的腹部从前额中央按摩太阳穴。然后沿着脸颊轮廓，按摩从耳朵前方到颈部淋巴穴位分布的区域。
3.最后是颈部按摩。手交替地从锁骨开始用力向上延伸按摩。重复左右几次。
