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用瑜伽来创造最好的身心

瑜伽是一种身心同步练习的深度运动。早在几千年前,许多高僧大德就在偏远的山区练习瑜伽,以更清晰地观察自己的心灵,调节自己的身心,实现人与自然的和谐,从而调节自己的情绪,使全身系统和谐放松,甚至治愈创伤性疾病。在春节期间,当人们吃辛辣的食物时,他们会很快发胖。如果你想有一个更好的身体来迎接新年的挑战,你应该从练习瑜伽开始。你需要的只是一个瑜伽垫,一套瑜伽服和一套有规律的动作。每天一个小时,更好的自己就会出现。

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01.张富有西部神秘的瑜伽垫是进入瑜伽领域的最佳媒介。那些华丽精彩的图案看起来神圣而充满活力,让人心旷神怡。173CM的长度,61CM的宽度,足够整个人躺下。它有防滑图案设计,更容易使用。男女。

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高密度硅胶防滑设计特别适合户外和高级瑜伽练习者。致密纳米纤维耐寒吸汗,抗菌抗皱,易于折叠,便于携带。183CM的长度和63CM的宽度足够空。

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03这是一个15MM厚的瑜伽垫,特别适合初学者。这个厚度无论怎么摔,怎么碰都不会伤到骨头。简单优雅的颜色也显得清新舒适,大方优雅。它也可以用作仰卧起坐的座垫。只需要卷起来就可以随身携带,非常实用。

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04面和底两种颜色拼接,便于识别正反面,更卫生更厚实。高密度防滑设计,让你的每一个动作都得到最好的拉伸,同时也是冷的,隔热的。天然橡胶柔软无毒无味。卷起携带也很方便。

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05优雅的印花有着奇妙的宁静和开放感,让人感觉置身于茫茫夜色中空。紫色带来和谐和平静的能量,对你的锻炼很有帮助。15MM厚设计,防摔防滑,功效突出。它还可以做仰卧起坐,帮助孩子学习爬行。

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06这是一个122CM宽的双人瑜伽垫。你甚至可以把它当成野营垫。可以两个人在家练瑜伽,也可以和家人坐在一起当地垫。厚PVC材质防滑、防寒、隔热,做各种动作不用担心身体伤害。卷起来带走,很方便。

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六叶三叶草的美丽图案清新淡雅,散发着元夜的浪漫气息,能舒缓人的焦虑情绪。高密度防滑设计,帮你完成各种高难度动作,不掉下来。韧性好,弹性好,适用范围广,清洗携带方便。