娃娃脸女明星保养小技巧
娱乐圈有一些明星。他们生来就有一张娃娃脸。刚出道的时候，她们婀娜的身姿，阳光的气质，让很多粉丝为之倾倒，疯狂。虽然岁月在他们的脸上留下了一些痕迹，但他们看起来仍然很年轻，因为在幕后，明星们有时比我们想象的要付出更多的努力。让我们看看他们是如何让岁月不留痕迹的。也许你也可以。
毕代·苏兰31岁
“芭比娃娃”比代·苏兰(Bidai Syulan)说，她去年代言一款广告产品时已经30岁了。如果不是她自己说的，谁能猜到呢？在舞台上，徐若总是打扮成一个声音清脆的年轻女子。她从表情到舞步都像18岁。不过看了她的保养方法，你会被零食惊到。
保养秘诀:忍者塑身
“忍者瘦身”法:一天只吃一顿饭，做150个仰卧起坐。在不用工作的日子里，徐若会睡到中午，先吃些营养补充剂，然后喝水，有时吃点水果，下午锻炼，晚上7点开始一天中唯一的一餐。这顿饭你什么都可以吃。
黎姿35岁了
《战争与美丽》中的“于颖·朱晓”使黎姿因《半边天》而闻名，此时，她正处于30多岁的事业巅峰。与刚刚开始职业生涯的新人相比，黎姿似乎仍然更有竞争力。当然，她不仅仅是靠演技，还有她漂亮的外表，让人怀疑世界上是否有不老的神话。
保养秘诀:运动、按摩+合理饮食
1.饮食:每天至少吃一个苹果，有时最多吃三个，此外还有维生素C、红酒、鲨鱼丸；注意早餐，不喜欢甜点，经常喝皮蛋瘦肉粥或者吃香肠包。
2.运动:“其实我很喜欢运动。我运动后会出汗。听说会让胸部变好，皮肤变好，比吃补品有效。”并且每晚做200-300个仰卧起坐；一周做五次90分钟的瑜伽，偶尔爬山。
3.护肤:不去美容院，平时尽量少化妆，出门化妆大方优雅；在水里摸了几个小时后，“我会每天泡在磨砂里，慢慢在水里磨。”
林心如30岁了
一直喜欢《素颜朝天》的林心如，无论是在《还珠格格》中饰演魏紫，还是在《沉雨梦》中饰演茹萍，总给人以青春甜美的印象。虽然她已经过了立定年龄，但在很多男人眼里，她仍然是青春偶像剧的明星，还是玫瑰公主。
保养秘诀:自然的东西是健康的
1.护肤:“素面朝天”是林心如护脸的尴尬。通常化妆包里只带一个润唇膏；不拍戏千万不要化妆，但是每天一次的“玫瑰面膜”是必不可少的。
2.饮食:让皮肤多喝水。除了每天洗澡，还要经常喝汤；她从来不为了保持苗条的身材而不吃东西，但林妈妈或她的助手会经常给她燕窝来养颜；而且她从来不做饭，可以远离油烟。
徐熙媛30岁了
自从她出演了《流星花园》之后，杉木就成了大热门。虽然已经30岁了，但她依然给人一种纯粹的高中女生形象，这与她近乎疯狂的对美的痴迷是分不开的。其实她白如细瓷的皮肤并不是天生的。可能她14岁的时候就开始尝试各种美白的方法，写了《美人王》这本书，因为她说自己其实是个美人王。
保养秘诀:让你身体的每一寸都变得美丽
1.饮食:喝燕窝和牛奶，尤其是冬天，把燕窝当成水喝；将杏仁粉浸泡在牛奶或豆浆中，每天饮用；每天早晚服用珍珠粉或维生素c。
2.护肤:不管天气多冷，坚持用冷水洗脸；每天敷面膜给脸保湿；排斥紫外线；擦眼霜减少细纹的发生；每天睡前涂上润唇膏，这样早上醒来嘴唇就湿润了。
3.运动:设计一套美腿健臀运动，让臀部和腿部的曲线更加动感。
周慧敏39岁了
多年来，当提到玉女时，人们仍然把她和周慧敏这个名字放在一起。瘦瘦的小脸，慈爱的大眼睛，樱桃小嘴...八年后回来的周慧敏芳华依然如故。惊人的美貌让人很难相信两年前她已经37岁了。
保养秘诀:心态好+运动
1.舞蹈和运动:经常跳舞，除了保持好身材，更重要的是放松和释放身心；此外，乒乓球和瑜伽也是她最喜欢的运动。
2.护肤:周慧敏的皮肤像舞台上或卸妆后凝结的脂肪一样白皙光滑。她有自己的美白秘诀，就是防晒加护肤。另外，眼部护理也很重要，因为年龄的秘密往往就在那里。
