关于防晒你应该知道的15件事
如果没有防晒知识武装自己，皮肤可能会受伤。日晒损伤的后果是皱纹、褐斑、皮肤发黄，甚至皮肤癌。这里有一些重要的防晒建议。如果你想拥有健康、年轻、美丽的皮肤，你必须知道。记住，没有防晒的护肤什么都不是。
1.没有安全的晒黑方法，无论是日光浴还是模拟太阳的机器，都含有紫外线。
2.紫外线UVB会灼伤皮肤。
3.紫外线UVA是阳光中的隐形杀手。你感觉不到，但却是导致皮肤癌、皱纹、免疫力下降的主要原因(UVA不需要防紫外线涂层就能穿透透明玻璃)。
4.即使在阴天，阳光的辐射依然存在，会对皮肤造成伤害。
5.坐在阴影里或者戴帽子只能保护一部分阳光辐射。
6.水面、沙滩、水泥地、草地都会反射紫外线，对皮肤造成双重伤害。
7.海拔越高，太阳光辐射越强:每千英尺的海拔，太阳光辐射增加4%。所以滑雪的时候别忘了涂防晒霜！
8.一款产品的防晒系数告诉我们，你可以在阳光下呆多久而不会被晒伤。
9.SPF值很重要，但只是紫外线UVB的防护系数。你还需要UVA防护。虽然一些国家已经开始采用UVA防护指数分类，但美国、加拿大、墨西哥、一些欧洲国家和南美洲仍然没有这样的系统。要知道一款防晒产品是否能起到防UVA的作用，只需检查其活性成分是否含有氧化锌、二氧化钛、阿伏苯酮(也称丁基甲氧基二苯甲酰甲烷)、迈舒宁滤环(一舒)或蒂诺索布即可。
10.即使SPF高达50，仍有3%的紫外线可以穿透你的皮肤。因此，即使使用防晒霜，皮肤长时间暴露在阳光下也不是一件好事。没有防晒霜能提供100%的保护。
11.一般来说，出门前15到20分钟最好涂防晒霜。
12、防晒霜要大量使用(大多数人做不到这一点)。
13.如果使用两种以上含有防晒成分的产品，两种防晒因子不能叠加。不过他们肯定能比SPF15发挥更大的作用，所以堆叠防晒产品是有好处的！
14.仅使用氧化锌或二氧化钛作为活性成分的防晒产品完全无刺激性，适用于敏感皮肤、酒精皮炎患者、婴儿和儿童。
15.身体暴露在阳光下的任何部位，如手、脖子、耳朵和胸部，都需要防晒。和面部皮肤一样，身体皮肤的老化大多是阳光伤害造成的。每天保持防晒可以很大程度上减缓皮肤的衰老过程。
