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夏天皮肤痒怎么办

从夏天开始,天气越来越热,各大医院的皮肤科门诊也越来越忙。下面我们来了解一下夏季皮肤瘙痒的常见原因及对策:

出汗后,用冷水冲洗堵塞汗孔的痱子

前几天陈女士因公外出,天气炎热,出了很多汗。回去工作后,她迅速用冷水洗掉脸上、脖子上、手臂上的汗水。过了一会儿,她感到脖子和肘窝发痒,并观察到这些部位出现红疹。李女士怀疑是痱子,但她的同事说出汗怎么可能得痱子,并建议她去医院看看。在医院医生检查后,告诉她确实有痱子,痱子的原因是用冷水洗了汗。

痱子是夏季常见的急性皮肤炎症,由汗孔堵塞引起。出汗时用冷水冲洗会导致汗孔堵塞、排汗不畅、痱子。所以出汗后一定要用毛巾擦干,然后用温水冲洗。还要注意大汗淋漓的时候不要直接进入空调节室,这样容易导致汗孔堵塞。如果有痱子,要特别注意及时更换出汗的衣服,经常用温水洗澡,保持皮肤干燥,用一些痱子粉止痒消炎。最好避免烟酒、辛辣油腻的食物;室内环境不宜潮湿,温度宜适宜,以减少出汗,利于汗液蒸发。如果痱子顶部出现针尖大小的浅表脓包,可能说明会发展成脓痱子,应该去医院就医。

夏天皮炎多由汗液引起。

夏季皮炎是夏季发病率最高的皮肤病,罪魁祸首是汗液。夏季皮炎是与夏季气候条件关系最明显的皮肤病,以红小米丘疹为特征。搔痒抓挠后可能出现抓痕、结痂、渗出、皮肤肥大、色素沉着,如不及时治疗可能出现渗出,发生在成年人的躯干和四肢内侧。当温度下降时,情况明显改善。汗液中代谢废物的浓度与夏季皮炎症状的严重程度密切相关。汗液成分与尿液相似,含有大量人体组织的代谢废物,如尿素、尿酸、乳酸、氯化钠等。这些代谢废物是酸性物质,对皮肤有很强的刺激性,能引起皮肤上的化学炎症反应,引起皮肤内的毛细血管扩张和炎症细胞聚集。当汗液中代谢废物的浓度高时,皮肤的化学炎症反应就会强,反之就会弱。人体适度出汗时,汗液中代谢废物含量最高,夏季最容易引发皮炎。夏天,天气炎热闷热,人体出汗增多。如果不及时去除,汗液中的化学成分会刺激皮肤,在夏天会引起皮炎。

预防夏季皮炎,服装要注意通风,吸汗,经常用温水洗汗。有的女生夏天喜欢穿非棉紧身的衣服,透气性不好容易给夏天带来皮炎的机会。平时多喝水,稀释汗液中的有害成分。夏季患皮炎,可在医生指导下外用药物搓揉止痒。注意不要用热水烫伤患处止痒。热水烫伤后,皮下血管会扩张,红肿,渗出增多,不利于康复。

睡在垫子上喷花露水的时候也要小心染上皮肤病

夏天,人们习惯睡在垫子上,有些人摸垫子的地方会发痒,起小红疙瘩。这是夏天睡垫引起的螨虫皮炎的症状。夏天睡垫缝隙容易寄生螨虫。当它叮咬人的皮肤时,会出现红肿的小红疙瘩,引起瘙痒和疼痛。所以夏天的睡垫不仅要用温水擦洗,还要晒干。爱出汗的人睡觉前应该在垫子上放一层吸汗棉布。除了螨虫叮咬,有的人对草和芦苇垫也有过敏反应,皮肤上出现带豆粒的大红色疙瘩,痒得不得了。这是一种接触性皮肤病。有过敏反应的人应该睡在竹制或藤制的夏季睡垫上。

喷花露水和涂防晒霜也可能引起接触性皮炎。夏天很多人用花露水防痱子,避蚊子。有些人对花露水的成分过敏,使用后皮肤出现红色和丘疹。接触性皮炎是一种迟发性过敏反应,有一定的潜伏期。症状往往在初次接触几天后出现。因此,对于新的花露水,第一次使用时喷洒面积不宜过大。过几天皮肤没有异常,再大面积使用。防晒霜也是如此。最好敷在手腕以上的皮肤上几天,没反应后再敷在脸上。

夏季空潮湿,是真菌病害的季节。每隔两天,你可以用开水将家里的毛巾煮沸消毒。如果用开水煮不方便,可以暴晒。阳光下的紫外线是天然杀菌剂。

长期的室内工作更容易受到阳光照射

夏季敏感皮肤病发病率高,如日光性皮炎。夏季日照时间长,紫外线强,容易引起此病。有些长期在室内工作的人,接触阳光的机会很少,认为不会得日光性皮炎,但事实并非如此。王玉如说,日光性皮炎是一种对阳光过敏的疾病。每个人的皮肤敏感程度不一样,有的人干了一个小时左右就生病了。

一些长期在室内工作的人很少直接接触阳光,对阳光更加敏感。患者一般在日晒1-2天后出现症状,暴露部位出现丘疹、血疱疹、水疱,有瘙痒感。严重者,非光照区也可出现皮疹,反复日晒不及时治疗可形成慢性皮炎。预防光敏性皮肤病,要注意避免感光物质和阳光的直接照射,避免上午10:00-下午3: 00暴晒,以减少大部分紫外线辐射。